نقش کلسیم در بدنسازی ، فواید کلسیم در سیستم عصبی بدن کلسیم یکی از مواد بسبیار ضروری بدن میباشد و نبود آن مشکلاتی را برای افراد بوجود می آورد.کلسیم یک مواد معدنی است که بدن انسان برای داشتن استخوان ودندانهای محکم به آن احتیاج دارد. ادامه مطلب جولای , 26th
