برنامه بدنسازی سینه و جلوبازو همراه با هنی رمبد و جرمی (حرفه ای) در این مقاله یک جلسه تمرین حرفه ای سینه و بازو به مربی گری هنی رامبد در اختیار شما قرار میدهیم، برای مشاهده این برنامه با اسپارتا اسپرت همراه باشید. ادامه مطلب دسامبر , 23rd
برنامه تمرین بازو هنی رامبد با تکنیک FST-7 برنامه ای که در اختیار شما قرار میگیرد با تکنیک FST-7 و به مربیگری هنی رامبد است، برای مشاهده بیشتر با اسپارتا اسپرت همراه باشید. ادامه مطلب دسامبر , 6th
برنامه سرشانه و پشت بازو با هنری رامبد | سطح حرفه ای هنری رامبد ، مربی بسیار از قهرمانان سرشناس بدنسازی بوده است ، امروز قصد داریم برنامه سرشانه و پشت بازوی این مربی را که جرمی قهرمان فیزیک مستر المپیا انجام شده است را در اختیار شما قرار دهیم . با ... ادامه مطلب سپتامبر , 13th