وی(Whey) برای ایجاد تغییرات بیشتر، اطلاعات کامل درباره پروتئین وی زمانی صحبت از ساخت عضلات پبش می آید، جیم استفانی قابل اعتمادترین فردی است که میتوان نظر او را مورد تایید دانست، برای آشنایی بیشتر با مکمل پروتئین وی با اسپارتا اسپرت همراه باشید. ادامه مطلب سپتامبر , 10th
هر آنچه باید درباره پروتئین بدانید در این مقاله سعی کرده ایم، تمام سوالات رایج درباره پروتئین را پاسخ دهیم. به شما مطالعه این مقاله را حتما پیشنهاد میکنیم، برای آشنایی بیشتر با پروتئین ها با اسپارتا اسپرت همراه باشید. ادامه مطلب مارس , 3rd
مصرف کدام نوع پروتئین باعث چربی سوزی بیشتر میشود؟ در این مقاله قصد داریم شما را با تاثیر مصرف پروتئین در افزایش چربی سوزی آشنا کنیم. برای مطالعه بیشتر با اسپارتا اسپرت همراه باشید. ادامه مطلب اکتبر , 26th
پروتئین سویا ، تأثیر پروتئین سویا در بدنسازی بر روی تستوسترون پروتئین سویا در بدنسازی ، کازئین و وی ، از مهم ترین منابع پروتئینی است ، در اینجا قصد داریم شما را با پروتئین سویا آشنا کنیم . بسیاری از مردان ، رژیم غذایی خود را کاملاً از سویا پاک کردهاند. ... ادامه مطلب اکتبر , 29th
۵ باور اشتباه درباره پروتئین ها – نقش پروتئین در بدنسازی پروتئین ها نقش بسیار مهمی را در بدنسازی ایفا مینمایند، اما اکثرا افراد نگرانی های زیادی در باره این موضوع دارند که از کدام نوع پروتئین چه موقع و چه مقدار استفاده نمایند. با ما همراه باشید تا در زمانی کوتاه ... ادامه مطلب سپتامبر , 11th
لوسین و نقش این آمینو عضله ساز در بدنسازی – لوسین فاکتور مهم در سنتز پروتئین لوسین بهعنوان یکی از مکملهای بدنسازی نقش مهمی را در فرآیند تداوم رشد بازی میکند. لوسین در کنار والین و ایزولوسین یکی از اسیدهای آمینه زنجیرهای است. اسیدهای آمینه زنجیرهای بهشکل قابل توجهی بهوسیله عضلات مورد استفاده قرار میگیرند بههمین ... ادامه مطلب سپتامبر , 10th