آموزش حرکت جلو بازو ایستاده هالتر دست جمع
ویدیو آموزشی
آموزش حرکت پرس سینه دمبل
خلاصه
عنوان
آموزش حرکت جلو بازو ایستاده هالتر دست جمع
توضیحات
آموزش حرکت جلو بازو ایستاده هالتر دست جمع
آموزش حرکت جلو بازو ایستاده هالتر دست جمع
تمامی حقوقمون متعلق به خودمونه . تازه تو باشگاه ام ، بعد تمرین وزنه هامونو سرجاش میذاریم 1397