1097 بازدید

آموزش حرکت جلو بازو هالتر ایستاده

آموزش-حرکت-جلو-بازو-ایستاده-دمبل
امتیاز دهید

 

آموزش حرکت جلو بازو هالتر ایستاده

ویدیو آموزشی

 

 

آموزش حرکت جلو بازو دمبل جفت

خلاصه
عنوان
آموزش حرکت جلو بازو هالتر ایستاده
توضیحات

آموزش حرکت جلو بازو هالتر ایستاده

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تمامی حقوقمون متعلق به خودمونه . تازه تو باشگاه ام ، بعد تمرین وزنه هامونو سرجاش میذاریم 1397