684 بازدید

آموزش حرکت Forehead Curls

جلو بازو Forehead Curls

آموزش حرکت Forehead Curls

5/10 - (1 امتیاز)

آموزش حرکت Forehead Curls

 

آموزش حرکت پشت بازو Rockers

خلاصه
عنوان
آموزش حرکت Forehead Curls
توضیحات

آموزش حرکت Forehead Curls

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تمامی حقوقمون متعلق به خودمونه . تازه تو باشگاه ام ، بعد تمرین وزنه هامونو سرجاش میذاریم 1397