2431 بازدید

آموزش حرکت جلو بازو چکشی روی میز لاری

تاریخ بارگذاری : نویسنده sparta_sport
جلو-بازو-چکشی-میز-لاری
4.5/10 - (2 امتیاز)

آموزش حرکت جلو بازو چکشی روی میز لاری

نکات

فیلم آموزشی را مشاهده کنید

 

جدیدترین پست‌های اینستاگرام اسپارتا اسپرت

آموزش تصویری

 

جلو بازو درگ کرل

خلاصه ▼
عنوان
آموزش حرکت جلو بازو چکشی روی میز لاری
توصیف
آموزش حرکت جلو بازو چکشی روی میز لاری
نویسنده
منبع انتشار
www.spartasport.ir

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تمامی حقوقمون متعلق به خودمونه . تازه تو باشگاه ام ، بعد تمرین وزنه هامونو سرجاش میذاریم 1397