568 بازدید

برنامه ۱۲ هفته – روز ۷۷ استراحت

تاریخ بارگذاری : نویسنده sparta_sport
روز-هفتم

امروز هم استراحت خواهیم داشت . برای مشاهده ویدیو امروز با اسپارتا اسپرت همراه باشید.

امتیاز دهید

ویدیو آموزشی

 

 

جدیدترین پست‌های اینستاگرام اسپارتا اسپرت

پیج انستاگرام اسپارتا اسپرت

خلاصه
عنوان
برنامه 12 هفته - روز 77 استراحت
توضیحات

امروز هم استراحت خواهیم داشت . برای مشاهده ویدیو امروز با اسپارتا اسپرت همراه باشید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تمامی حقوقمون متعلق به خودمونه . تازه تو باشگاه ام ، بعد تمرین وزنه هامونو سرجاش میذاریم 1397