1162 بازدید

آموزش حرکات بدنسازی : جدا کردن وزنه از زمین

جدا کردن وزنه از زمین
امتیاز دهید

آموزش حرکات بدنسازی : جدا کردن وزنه از زمین

ویدیو آموزشی

 

 

 

آموزش حرکت Pull Face

 

 

 

 

خلاصه ▼
عنوان
آموزش حرکات بدنسازی : جدا کردن وزنه از زمین
توصیف
آموزش حرکات بدنسازی : جدا کردن وزنه از زمین
نویسنده
منبع انتشار
http://spartasport.ir

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تمامی حقوقمون متعلق به خودمونه . تازه تو باشگاه ام ، بعد تمرین وزنه هامونو سرجاش میذاریم 1397