2164 بازدید

آموزش حرکت Prisoner squat

تاریخ بارگذاری : نویسنده sparta_sport
آموزش حرکت بشین و پاشو

آموزش حرکت Prisoner squat

9/10 - (1 امتیاز)

ویدیو آموزشی

 

آموزش حرکت پرتاپ توپ Medicine به سمت دیوار

جدیدترین پست‌های اینستاگرام اسپارتا اسپرت
خلاصه
عنوان
آموزش حرکت Prisoner squat
توضیحات

آموزش حرکت Prisoner squat

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تمامی حقوقمون متعلق به خودمونه . تازه تو باشگاه ام ، بعد تمرین وزنه هامونو سرجاش میذاریم 1397