کم کم به انتهای برنامه نزدیک میشویم و میتوانی گفت روز های آخر تمرین بسیار پرفشار و سنگین است. با ما همراه باشید.
ویدیو آموزشی
هفته ۱۲ روز ۸۳
خلاصه
عنوان
هفته آخر | روز 82 تمرین استراحت
توضیحات
کم کم به انتهای برنامه نزدیک میشویم و میتوانی گفت روز های آخر تمرین بسیار پرفشار و سنگین است. با ما همراه باشید.