378 بازدید

برنامه ۱۲ هفته با کریس گیتن | هفته چهارم روز ۲۶ استراحت

تاریخ بارگذاری : نویسنده sparta_sport
روز-پنجم
امتیاز دهید

 

روز استراحت فرا رسید برای مشاهده ویدیو امروز با اسپارتا اسپرت همراه باشید .

ویدیو آموزشی

 

جدیدترین پست‌های اینستاگرام اسپارتا اسپرت

 

 

هفته چهارم روز چهارم

خلاصه
عنوان
برنامه 12 هفته با کریس گیتن | هفته چهارم روز 26 استراحت
توضیحات

روز اسنراحت فرا رسید برای مشاهده ویدیو امروز با اسپارتا اسپرت همراه باشید .

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تمامی حقوقمون متعلق به خودمونه . تازه تو باشگاه ام ، بعد تمرین وزنه هامونو سرجاش میذاریم 1397